Прості вправи, які реально знімають втому очей і допомагають зберегти чіткість зору. Зробіть перший крок до щоденного комфорту для своїх очей.
Ми зібрали найкорисніші й найбільш виконувані вправи від практикуючих офтальмологів. Курс доповнили поясненнями й порадами, щоб навіть новачок усе зрозумів.
Вправи легко робити вдома, в офісі чи навіть у дорозі – мінімум зусиль для результату.
Кожен, хто стомлюється від екрану, від дрібних деталей чи просто хоче не втрачати якість зору з роками.
Ідеально для офісних працівників, студентів, водіїв і всіх, хто береже свої очі.
Менше почервоніння, легше фокусування, суттєве зниження відчуття втоми в кінці робочого дня. А якщо продовжувати, то покращення стають стійкішими.
10 вправ, базове пояснення, швидке відчуття легкості очей.
Ціна: 350 грн
Головні вправи, короткий посібник, базова консультація щодо щоденних перерв і налаштувань.
20 уроків, 2 онлайн-вебінари з фахівцем, методичні матеріали.
Ціна: 800 грн
Покрокова програма з груповими заняттями, системне розуміння профілактики зору.
30+ вправ, 3 персональні зустрічі, детальний аналіз і адаптація плану.
Ціна: 1300 грн
Індивідуальний підхід, відстеження прогресу, коригування вправ під ваш стиль життя, тривала підтримка.
VIP: безліч консультацій, VIP-вебінари, контроль ваших змін у реальному часі.
Ціна: 2200 грн
Необмежені можливості, VIP-формат, глибокий аналіз результатів, максимальна підтримка й доступ до всіх матеріалів без обмежень.